Дыхательная гимнастика при астме

Опубликовано: 16.08.2018

видео дыхательная гимнастика при астме

7. Помощь при бронхиальной астме - ученый с мировым именем рекомендует

Бронхиальная астма — это рецидивирующее хроническое заболевание, которое, к сожалению, встречается все чаще, а вылечить его достаточно трудно, а иногда и невозможно. Как и при других аллергических заболеваниях, при бронхиальной астме, главное условие выздоровления – это изменение образа жизни, отказ от вредных привычек, закаливание, оздоровление экологической обстановки и дыхательная гимнастика при астме. Дыхательная гимнастика это важный аспект в лечении заболевания.

Дыхательная гимнастика рекомендуется всем больным с заболеваниями дыхательной системы, она помогает восстановить проходимость воздухоносных путей, увеличивает жизненный объем легких, улучшает газообмен в тканях и ускоряет выздоровление. Особенно важно научиться правильно дышать именно при бронхиальной астме, так как в основе этого заболевания – рефлекторный спазм бронхов, после которого развивается приступ, с одышкой, шумным, свистящим дыханием, затрудненным выдохом, сильным, изнурительным кашлем. Дыхательные упражнения помогают научиться контролировать свое дыхание, редкие вдохи и задержка дыхания приучает организм к нехватке кислорода, тренирует его и позволяет легче переносить приступы, а умение расслабляться дает возможность «гасить» приступы кашля или одышки.

Специальные движения при гимнастике развивают и укрепляют дыхательную мускулатуру, благодаря чему увеличивается подвижность грудной клетки, укрепляется диафрагма, кроме того, такая гимнастика помогает увеличить подвижность спаек, образующихся после воспалительных процессов в бронхах и легких, способствует выведению мокроты и уменьшению застоя слизи и гноя в нижних отделах.


Бронхиальная астма. Что делать, чтобы дышать


Дыхательная гимнастика Стрельниковой

rss