Система здоровья
Опубликовано: 11.10.2017
Николай Михайлович Амосов — знаменитый кардиохирург, академик, спасший множество жизней, начал свою профессиональную деятельность во время великой отечественной войны. За время войны он повел более 4000 операций и помог 40 тысячам раненных солдат. После войны он работал с детьми с тяжелыми пороками сердца. В 60-ых годах он разработал аппарат искусственного кровообращения, с помощью которого успешно проводил операции на детских сердечках. Амосов придумал особые искусственные клапаны для сердца, которые также спасли не мало жизней.
Николай Михайлович обладал удивительной скромностью и состраданием к своим пациентам, все неудачи он переживал чрезвычайно сильно и с болью в сердце. Он работал практически без выходных и напряженность рабочего графика не могла не сказаться на его собственном здоровье. Силы стали постепенно оставлять его, сердце начало работать с перебоями. После тяжелой болезни он решил бросить вызов судьбе. Он придумал свою собственную систему нагрузок и ограничений, которая стала популярна в советском союзе и в результате увлекла тысячи людей.
Unity3d. Система здоровья.
Николай Михайлович прожил долгую и плодотворную жизнь, он умер в 89 лет, благодаря своей системе он забыл, что такое болезни. Он продолжал полноценно трудиться до последнего дня жизни, всегда был бодр и энергичен.
Первый принцип системы Амосова
Первый принцип системы Амосова был связан с личной ответственностью человека за свое здоровье. Амосов говорит о том, что не следует надеяться на кого-то кроме себя, например, на врача или иного специалиста, который сделает вас здоровым. Медицина может спасти жизнь, вылечить болезнь, но здоровье — это дело рук только самого человека. Необходимо взять на себя ответственность за то, что с тобой происходило и происходит. Ты должен четко осознавать, что все что ты имеешь сейчас в своем арсенале болезней, это только твоя заслуга и твой выбор. Врач может подвести тебя к стартовой черте, а жизненный забег делаешь ты сам.
Система здоровья Белояр. Первый урок