Реферат - Волейбол - Рефераты на репетирем.ру

Опубликовано: 12.10.2017

МПС РФ

ЧИПС УрГУПС

Реферат по физкультуре

Тема: “Волейбол”

Выполнил: студент 17-А группы Горьков Е.А.

Проверил: Плотников В.М.

Челябинск

2001

План:

1. ПРАВИЛА ИГРЫ

2. ИЗУЧЕНИЕ ТЕХНИКИ ИГРЫ

2.1. Техника нападения

2.1.1. Перемещения.

2.1.2. Подачи

2.1.3. Передачи.

2.1.4. Нападающие удары

2.2. Техника защиты

2.2.1. Прием мяча.

3. ВЫВОД ПО РАБОТЕ

4. СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ:

1. ПРАВИЛА ИГРЫ

Игра производится на площадке, которая представляет собой прямоугольник 18х9 м. Она должна быть твердой и ровной. Площадка ограничивается короткими (лицевыми) линиями и длинными (боковыми). Середины боковых линий соединяются прямой линией, которая называется средней. На расстоянии 3 м от средней линии и параллельно ей проводят линии, соединяющие боковые линии – это линия нападения. Ширина всех линий разметки площадки 5 см, они входят в размеры ограничиваемых ими площадей. Цвет линии должен отличаться от цвета площадки.

Над средней линией площадки натягивается сетка длиной 9.5 м и шириной 1 м. Сетка крепится на двух стойках (столбах), которые устанавливаются на расстоянии не ближе 50 см от боковых линий. Высота сетки в середине площадки должна быть 2.43 м для мужских команд и 2.24 м – для женских. В команде должно быть не более 12 игроков; 6 игроков, начинающих игру в данной партии, считаются основными, они действуют в своих зонах. Игроков, находящихся у сетки (зоны 2, 3, 4), называют игроками передней линии, остальных – игроками задней линии, они считаются запасными и располагаются около площадки на отведенных местах. Любой основной игрок в каждой партии может быть один раз заменен запасным игроком и имеет право вновь вернуться в игру вместо ранее заменившего его запасного игрока.

rss