Волейбол

Опубликовано: 14.10.2017

МПС РФ

ЧИПС УрГУПС

Реферат по физкультуре

Тема: «Волейбол»

Выполнил: студент 17-А группы Горьков Е.А.

Проверил: Плотников В.М.

Челябинск

2001

План:

1. ПРАВИЛА ИГРЫ 3

2. ИЗУЧЕНИЕ ТЕХНИКИ ИГРЫ 3

2.1. Техника нападения 3

2.1.1. Перемещения. 3

2.1.2. Подачи 4

2.1.3. Передачи. 5

2.1.4. Нападающие удары 6

2.2. Техника защиты 7

Волейбол Женщины РОССИЯ - БОЛГАРИЯ / Volleyball RUSSIA - BULGARIA

2.2.1. Прием мяча. 7

3. ВЫВОД ПО РАБОТЕ 7

4. СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ: 9

1. ПРАВИЛА ИГРЫ

Игра производится на площадке, которая представляет собой прямоугольник 18х9 м. Она должна быть твердой и ровной. Площадка ограничивается короткими (лицевыми) линиями и длинными (боковыми). Середины боковых линий соединяются прямой линией, которая называется средней. На расстоянии 3 м от средней линии и параллельно ей проводят линии, соединяющие боковые линии – это линия нападения. Ширина всех линий разметки площадки 5 см, они входят в размеры ограничиваемых ими площадей. Цвет линии должен отличаться от цвета площадки.

Волейбол. Россия - Германия. Олимпийский отбор 2016. Полуфинал.

Над средней линией площадки натягивается сетка длиной 9.5 м и шириной 1 м. Сетка крепится на двух стойках (столбах), которые устанавливаются на расстоянии не ближе 50 см от боковых линий. Высота сетки в середине площадки должна быть 2.43 м для мужских команд и 2.24 м – для женских. В команде должно быть не более 12 игроков; 6 игроков, начинающих игру в данной партии, считаются основными, они действуют в своих зонах. Игроков, находящихся у сетки (зоны 2, 3, 4), называют игроками передней линии, остальных – игроками задней линии, они считаются запасными и располагаются около площадки на отведенных местах. Любой основной игрок в каждой партии может быть один раз заменен запасным игроком и имеет право вновь вернуться в игру вместо ранее заменившего его запасного игрока.